馬博士小常識(shí)----寶寶對(duì)你屬于哪種類型的依戀？

　　將自己的寶寶帶到一個(gè)陌生的環(huán)境玩耍，寶寶是如何表現(xiàn)的呢？仔細(xì)觀察下來(lái)，寶寶通常表現(xiàn)為安全型依戀、焦躁-矛盾型依戀、回避型依戀。依戀特指“嬰兒（0-3歲）與其照看者之間形成的強(qiáng)烈的情感聯(lián)結(jié)，寶寶與其照看者之間一旦形成安全型依戀，寶寶更多表現(xiàn)出歡笑、很少哭鬧、喜歡探索，都有助于寶寶社會(huì)性的發(fā)展、創(chuàng)造力的開(kāi)發(fā)、未來(lái)建立安全穩(wěn)定的親密關(guān)系。

　　那我們應(yīng)該從哪幾個(gè)方面來(lái)培養(yǎng)寶寶與養(yǎng)育者之間的“安全型依戀”呢？

　　一、做一個(gè)敏感的家長(zhǎng)

　　研究表明，父母是否敏感是培養(yǎng)“安全型依戀”的重要因素。如果父母能夠及時(shí)對(duì)寶寶的信號(hào)準(zhǔn)確的理解、及時(shí)并且恰當(dāng)?shù)姆磻?yīng)，那么親子依戀關(guān)系多會(huì)往安全的方向發(fā)展。另外，“哈羅恒河猴”實(shí)驗(yàn)表明，來(lái)自與父母的溫柔觸感相對(duì)于生理需求來(lái)說(shuō)也是同樣重要的，這樣就需要父母多多撫摸、擁抱寶寶，用溫柔的語(yǔ)言與寶寶交流，寶寶能夠感知到自己是被關(guān)注的，溫柔撫慰的。

　　并且要讓寶寶正確體會(huì)分離，在寶寶還在6個(gè)月到一歲期間，寶寶會(huì)隨著場(chǎng)景的變化而產(chǎn)生對(duì)父母的依賴，以及體驗(yàn)?zāi)吧说慕乖甑母杏X(jué)，此時(shí)一定要在短暫離開(kāi)寶寶身邊的時(shí)候告訴寶寶離開(kāi)的原因、離開(kāi)只是短暫的分離、父母仍然會(huì)回來(lái)等等，安撫寶寶的焦躁。

　　二、了解你寶寶與生俱來(lái)的特點(diǎn)

　　心理學(xué)有觀點(diǎn)認(rèn)為寶寶與生俱來(lái)的特點(diǎn)會(huì)影響安全型依戀關(guān)系的養(yǎng)成。有的寶寶與生俱來(lái)喜歡笑喜歡被觸摸，有的寶寶天生較沉默，不喜歡擁抱，此時(shí)根據(jù)寶寶不同的反應(yīng)，養(yǎng)育者可能就會(huì)自然而然增加與愛(ài)笑寶寶的互動(dòng)，而對(duì)沉默的寶寶稍微冷淡。這樣就對(duì)家長(zhǎng)提出了需要針對(duì)不同性格寶寶調(diào)整行為，保持著持續(xù)的、穩(wěn)定的、溫暖的關(guān)愛(ài)。

　　三、重視父親的作用

　　有的人可能會(huì)對(duì)依戀關(guān)系產(chǎn)生誤區(qū)，認(rèn)為只是母親的責(zé)任，有研究表明這些父子依戀同樣重要：與父親建立了安全型依戀的人則會(huì)在之后的活動(dòng)中表現(xiàn)出較少的焦躁、退縮的行為。因?yàn)殡m然父親陪伴寶寶的時(shí)間更少，但是與寶寶的游戲中會(huì)有更多的力量型、刺激性運(yùn)動(dòng)，很受寶寶的喜歡，受到寶寶的崇拜。

　　幼兒依戀類型的養(yǎng)成會(huì)影響到孩子以后的人際關(guān)系、甚至更親密關(guān)系的發(fā)展，通常會(huì)表現(xiàn)出寶寶曾經(jīng)與養(yǎng)育者關(guān)系的表現(xiàn)模式。也請(qǐng)各位家長(zhǎng)多點(diǎn)耐心、多點(diǎn)細(xì)心促使孩子成為一個(gè)開(kāi)朗、具有安全感的人。