阿秋拉尕酸奶加盟優(yōu)勢:
1、酸奶是牛奶經(jīng)過發(fā)酵而成的,與牛奶比較,在營養(yǎng)成分上可謂青出于藍而勝于藍。
發(fā)酵后牛奶的蛋白質(zhì)還保留著,鈣的含量也沒有損失,酸奶還比其他的鈣源補鈣效果更好。讓有助于調(diào)節(jié)體脂女性們驚喜的是,燃燒脂肪的重要元素——B族維生素,在發(fā)酵后會增加。
2、酸奶有很強的飽腹感,喝了特飽,而且營養(yǎng)也很豐富,既有碳水化合物,又有脂肪、蛋白質(zhì),還有那么多種維生素,熱量也不高,所以在餐前喝一小杯,可以你的進餐量。甚至可以用酸奶來多代餐充饑,促進胃液分泌、提高食欲、加強消化的結(jié)果。。
3、酸奶含有大量的活性乳酸菌和短鏈脂肪酸,可以促進腸道的蠕動,從而緩解便秘,減輕體重。酸奶既能有助于調(diào)節(jié)體脂,也會增肥哦。兩種作用的關(guān)鍵是你怎么喝。若在吃飽了飯之后,再來一盒酸奶。這就是每頓之后的小加餐,它還可以改善消化吸收,會很容易長胖的啊。
5、乳酸菌能減少某些致癌物質(zhì)的產(chǎn)生,因而有治 癌作用。
6、是能抑制腸道內(nèi)腐敗菌的繁殖,并減弱腐敗菌在腸道內(nèi)產(chǎn)生的毒素。
7、是有降低膽固醇的作用,特別適宜高血脂的人飲用。