“唯雅美容美體有助于調(diào)節(jié)體脂”是一種綜合性的有助于調(diào)節(jié)體脂方法,融匯了古今中外有助于調(diào)節(jié)體脂理念之大城。集心理療、物理療、營養(yǎng)膳食療、傳統(tǒng)中緩解法為一體,解決了一些單一有助于調(diào)節(jié)體脂方法的弊病。五個步驟,直接從肥胖的根本原因著手轉(zhuǎn)化脂肪來使人體脂肪減少而達(dá)到有助于調(diào)節(jié)體脂的目的,并調(diào)整人體橋梁神經(jīng)及內(nèi)分泌,使人體內(nèi)調(diào)節(jié)脂肪合成分解的激素分泌水平恢復(fù)正常,改善人體新陳代謝,使人體新陳代謝達(dá)到一種“吃多消耗多,吃少消耗少”的穩(wěn)定平衡狀態(tài)。徹底解決人體肥胖,防止有助于調(diào)節(jié)體脂之后的反彈。
心理療:
1、與顧客進(jìn)行交談,將肥胖的知識、肥胖的危害等一點(diǎn)一點(diǎn)的傳遞給顧客,使顧客自己認(rèn)識到必須有助于調(diào)節(jié)體脂,進(jìn)而主動的配合我們的療程,達(dá)到事半功倍的結(jié)果;
2、在顧客進(jìn)行有助于調(diào)節(jié)體脂的過程中播放有助于調(diào)節(jié)體脂心理療光盤。
物理療:
采用物理脈沖儀,其產(chǎn)生的脈沖波作用于皮下3CM以上,刺激肌肉,使肌肉進(jìn)行被動運(yùn)動,消耗體內(nèi)能量;同時配合肚囊上的小突起點(diǎn)按人體腹部穴位。
營養(yǎng)膳食療:
1、給顧客講解營養(yǎng)學(xué)內(nèi)容,讓顧客自己調(diào)整自己的飲食結(jié)構(gòu),飲食營養(yǎng)豐富、全面而且達(dá)到有助于調(diào)節(jié)明顯的作用;
2、利用“營養(yǎng)纖維素”的沖服使人的腸道得到清洗,并且加強(qiáng)人的消化道功能。
中緩解:
1、仿生三組合:利用氣功的呼吸原理及三個簡單的仿生動作,緩慢的加強(qiáng)人體的新陳代謝,使人體進(jìn)行充分的有氧分解,徹底氧化分解人體內(nèi)存儲的有機(jī)物;
2、根據(jù)中醫(yī)學(xué)原理,點(diǎn)穴按摩調(diào)節(jié)人體內(nèi)分泌,使達(dá)到“吃多消耗多,吃少消耗少”的穩(wěn)態(tài)。
一、仿生三組合(金蟾呼吸36次+朱雀擺身49次+地龍吐氣36次)
動作來源:
1、金蟾呼吸法來源于青蛙的特殊呼吸方式,是導(dǎo)致青蛙只長肌肉不長脂肪的呼吸方法;
2、朱雀擺身是模仿小鳥在枝頭上前后擺動的動作,這是鳥類有助于調(diào)節(jié)體脂的奧妙所在,否則小鳥身體過胖就會影響飛行,也是鳥類為什么喜歡站在不穩(wěn)定的枝頭休息而不是平地上的原因;
3、地龍吐氣是直接模仿動物的喘氣方式,是充分散發(fā)體內(nèi)多余熱量的優(yōu)佳方法。
動作要點(diǎn):所有動作采用腹式呼吸法,用嘴呼吸,吸氣時收腹鼓胸,呼氣時鼓腹收胸
動作機(jī)理:
(一) 金蟾呼吸
1、 增強(qiáng)氧氣的攝入,同時深呼吸使之運(yùn)送到全身各處,為后兩個動作著準(zhǔn)備;
2、 增加飽腹感;
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1、自身的應(yīng)激反映,緩慢加速新陳代謝,做時會有全身發(fā)熱、發(fā)汗的現(xiàn)象;
2、身體前傾時,腳尖著力此處的丘腦反射區(qū)得到刺激,食欲得到控制;
3、多方面收緊下頜、肩、腹、臂、腿部的皮膚;
4、重新塑造凹凸曲線身材;
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前兩動作的吸氧、熱身,此時基本已達(dá)到一個運(yùn)動的作用,在這個動作的快速運(yùn)動,帶動全身的新陳代謝,使人體中存儲的脂肪徹底轉(zhuǎn)化,氧化分解成二氧化碳和水,排出體外。