電腦前的OL如何保養(yǎng)肌膚

2013-12-17 10:43:11 來源:91加盟網(wǎng) 閱讀：849次友情提示：投資有風險加盟需謹慎！

在的女性天天與電腦打交道,對面部皮膚的傷害無疑是美容護膚的大敵.然而,在你快樂地與網(wǎng)絡親密接觸的過程中,如何盡量減輕電磁輻射對容顏潛在的傷害呢,就是說長時間上網(wǎng)如何保養(yǎng)肌膚?

品牌名稱：電腦
所屬行業(yè)：數(shù)碼 > 電腦
門店數(shù)量：60家
投資金額：20~50萬

在的女性天天與電腦打交道,對面部皮膚的傷害無疑是美容護膚的大敵.然而,在你快樂地與網(wǎng)絡親密接觸的過程中,如何盡量減輕電磁輻射對容顏潛在的傷害呢,就是說長時間上網(wǎng)如何保養(yǎng)肌膚?
1、上網(wǎng)前不妨涂上護膚乳液,以增加皮膚的抵抗力.
上網(wǎng)對女性網(wǎng)民容顏的傷害雖不是非常大,但厲害的電磁輻射還是不容小覷的.屏幕輻射產(chǎn)生靜電,易吸附灰塵,長時間面對屏幕,更容易導致斑點與皺紋.因此,上網(wǎng)前不妨涂上護膚乳液,再加一層淡粉,以增加皮膚的抵抗力.
2、上完網(wǎng)要徹底潔膚.
上網(wǎng)結(jié)束后,優(yōu)先項任務就是潔膚,用溫水加上潔面液徹底清洗面部,將靜電吸附的塵垢通通洗掉,然后涂上溫和的護膚品,久之可減少傷害,潤膚養(yǎng)顏,這對上網(wǎng)的女性而言真可謂點滴功夫,收獲多多.
3、隨時準備一瓶滴眼液
如果你不希望第二天見人時雙目紅腫,面容憔悴,一副黑眼圈,那么切勿長時間連續(xù)作戰(zhàn),尤其不要熬夜上網(wǎng).平時準備一瓶滴眼液,以備不時之需.
4、上網(wǎng)之后敷一片黃瓜片、土豆片或凍奶、涼茶也不錯.
方法是:將黃瓜或土豆切片,敷在雙眼皮上,閉眼養(yǎng)神幾分鐘;或?qū)瞿?、涼茶用紗布浸濕敷?可緩解眼部疲勞,營養(yǎng)眼周皮膚.
5、平日多增加營養(yǎng),多補充維生素B.
對于經(jīng)常上網(wǎng)的人,增加營養(yǎng)很重要.維生素B對腦力勞動者很有益,如果睡得晚,睡覺的質(zhì)量也不好,應多吃動物肝臟、新鮮果蔬,它們含有豐富的維生素B.
6、多喝胡蘿卜汁和新鮮果汁對輻射危害有輔助保護功能
肉類、魚類、奶制品有助于增加記憶力;巧克力、小麥面圈、海產(chǎn)品、干果可以增強神經(jīng)系統(tǒng)的協(xié)調(diào)性,是上網(wǎng)時的優(yōu)佳小零食.不定時地喝些枸杞汁和胡蘿卜汁,對養(yǎng)目、護膚結(jié)果也很顯著.如果你十分在意自己的容貌,那就飲胡蘿卜汁或新鮮果汁吧.
7、常做體操緩解疲勞.
長時間上網(wǎng),你可能會感到頭暈、手指僵硬、腰背酸痛,甚至出現(xiàn)下肢水腫、靜脈曲張.所以,平時要多做體操,以保持旺盛精力.如睡前平躺在床上,全身放松,將頭仰放在床沿以下,緩解用腦后大腦供血供氧的不足;墊高雙足,平躺在床上或沙發(fā)上,以減輕雙足的水腫,并幫助血液回流,防范下肢靜脈曲張;在上網(wǎng)過程中時不時伸伸懶腰,舒展筋骨或仰靠在椅子上,雙手用力向后,以伸展緊張疲憊的腰肌;還可做抖手指運動,這是完全放松手指的簡單方法.