多食用豬蹄能增強記憶,延緩衰老化,滋潤肌膚

2014-02-12 14:19:35 來源:91加盟網(wǎng) 閱讀：980次友情提示：投資有風(fēng)險加盟需謹(jǐn)慎！

曾經(jīng)因為號召"千名中醫(yī)微博問診"而名躁一時的甘肅省衛(wèi)生廳廳長劉維忠,不久前又因為省衛(wèi)生廳的網(wǎng)上推廣"食療吃豬蹄"、"黃花菜熬水"等療法,引發(fā)了爭議.

品牌名稱：美容
所屬行業(yè)：美容 > 護膚品
門店數(shù)量：1家
投資金額：10~20萬

曾經(jīng)因為號召"千名中醫(yī)微博問診"而名躁一時的甘肅省衛(wèi)生廳廳長劉維忠,不久前又因為省衛(wèi)生廳的網(wǎng)上推廣"食療吃豬蹄"、"黃花菜熬水"等療法,引發(fā)了爭議.

劉維忠在甘肅省衛(wèi)生廳網(wǎng)站上刊登署名文章,該文首段表示,公立醫(yī)院改革要推行三個機制建設(shè),其中包括"中西醫(yī)結(jié)合10種方法(食療吃豬蹄、生蘿卜、生荸薺,練習(xí)真氣運行法、中藥、針灸、理療、氧療、運動、唱歌、中醫(yī)護理)看診塵肺的臨床路徑."該做法受到了某媒體的質(zhì)疑,有人懷疑豬蹄是否真的可以治病?會不會是又一個中藥"方法"的謊言?帶著這些疑問,記者采訪了北京中醫(yī)藥大學(xué)營養(yǎng)學(xué)教授周儉,請她從角度談?wù)剬?豬蹄湯"的看法.

事實上,在甘肅慶陽校車事件受傷孩子的救治中,中醫(yī)藥充分參與,會同西醫(yī).在西醫(yī)搶救的基礎(chǔ)上,給孩子們胃管灌服中藥和豬蹄湯,施以針灸,外敷中藥膏,較好,小傷員們的恢復(fù)速度較以往快了很多.

周儉說,豬蹄雖小,但作用大,并且具有多種結(jié)果.如《書名》載豬蹄"具有補益精血、滋潤皮膚、光澤毛發(fā)的結(jié)果."《隨息居飲食譜》認(rèn)為豬蹄能"填腎精而健腰腳,滋胃液以滑皮膚,長肌肉可愈漏瘍,助血脈充乳汁."《食療本草》載"豬蹄,煮汁服,下乳汁,解百藥毒,滑肌膚,去寒熱."豬蹄根本的作用是補益精血,這對于受傷孩子的康復(fù)起到了一定的作用.

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為,豬蹄中含有豐富的膠原蛋白,這是一種由生物大分子組成的膠類物質(zhì),是構(gòu)成肌腱、韌帶及結(jié)締組織中主要的蛋白質(zhì)成分.豬蹄膠原蛋白還可促進毛發(fā)、指甲生長,保持皮膚柔軟、細膩,指甲有光澤.

研究表明,豬蹄對于經(jīng)常四肢疲乏,腿部抽筋、麻木,消化道出血,失血性休克及缺血性腦病患者有一定輔助,還有助于青少年生長發(fā)育和減緩中老年婦女骨質(zhì)疏松的速度.豬蹄富含豐富的膠原蛋白,可促進毛皮生長,預(yù)治進行性營養(yǎng)不良癥,使冠心病和腦血管病得到改善.

在除夕夜的年夜飯中,許多家庭都會準(zhǔn)備豬蹄這道菜.民間傳說,多吃豬蹄尖可以"撓錢"、"撓官"、 "撓分".雖然這只是人們表達美好愿望的一種方式,但卻也說明了豬蹄在民間的受歡迎程度.在南京中醫(yī)藥大學(xué)主辦的"2011(南京)中醫(yī)護理發(fā)展論壇"當(dāng)中,"豬蹄食療"成為們熱議的焦點.南京中醫(yī)藥大學(xué)護理學(xué)院院長徐桂華教授表示,很多中醫(yī)都推薦化療病人喝豬蹄湯,一些化療患者也反映飲用后感覺較好.而且南京中醫(yī)藥大學(xué)經(jīng)過動物實驗也證實,"歸芪補血豬蹄湯"對提高化療病人免疫力確有幫助.

在民間,豬蹄湯多用于給病人、老年人、身體虛弱者補充營養(yǎng).一些美容養(yǎng)生的書籍也談到,豬蹄湯是女性美容的健康選擇.《本草綱目》中說,豬蹄"煮清汁,洗癰疽,漬熱毒,消毒氣,去惡肉".豬蹄煮汁,能細膩潤滑肌膚,滋陰延緩衰老.現(xiàn)代研究認(rèn)為,豬蹄富含蛋白質(zhì)、脂肪等營養(yǎng)物質(zhì)及膠原成分,可改善皮膚的營養(yǎng)狀況,增加皮膚彈性,消延緩衰老紋,防止皮膚衰老.

周儉說:"豬蹄不但有補血、健腰腿的結(jié)果,適合血虛者、老年體弱者食用,而且與一些中藥材搭配使用,還可看診多種."中醫(yī)認(rèn)為,經(jīng)常食用豬蹄,可以地防止進行性營養(yǎng)障礙,并可以改善全身的微循環(huán),從而能防范或減輕冠心病和缺血性腦病.對于手術(shù)及重病恢復(fù)期的老年人,有利于組織細胞正常生理功能的恢復(fù),加速新陳代謝,延緩機體衰老.

冬天空氣干燥,皮膚也容易變得干燥,多喝豬蹄湯,有助于改善膚質(zhì).周儉說:"豬蹄中的膠原蛋白被人體吸收后,能促進皮膚細胞吸收和貯存水分,防止皮膚干澀起皺,使面部皮膚顯得豐滿光澤."漢代名醫(yī)有一個"豬膚方",就指出豬蹄上的皮有"和血脈,潤肌膚"的作用.

現(xiàn)代研究指出,豬蹄中大量的膠原蛋白質(zhì)在烹調(diào)過程中可轉(zhuǎn)化成明膠,能改善機體生理功能和皮膚組織細胞的儲水功能,使細胞得到滋潤,保持濕潤狀態(tài),防止皮膚過早褶皺,延緩皮膚的衰老過程.

花生豬蹄湯是一款送給女人的好湯,尤其適合冬季食用.它不但能滋潤肌膚,美容養(yǎng)顏,而且還可促進胸部發(fā)育,對婦女產(chǎn)后下乳也有很好的結(jié)果.中醫(yī)認(rèn)為,花生性味甘平,入肺脾經(jīng),能夠益氣、養(yǎng)血、和胃.且花生含有一定量的鋅和,能增強記憶,滋潤肌膚.

周儉還特別強調(diào),豬蹄雖好,但食用需注意兩點.一是用量應(yīng)由少至多,循序漸進,適可而止;二是因豬蹄含脂肪較多,性質(zhì)滋膩,舌苔厚膩,所以身體肥胖的痰濕體質(zhì)者,患冠心病、高血壓、糖尿病者應(yīng)盡量少食.

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