在物質(zhì)文明飛速發(fā)展的今天,脊椎梳理更是著眼于全民脊柱健康事業(yè),經(jīng)多年潛心研發(fā)生產(chǎn)銷售脊椎梳理,并獲得國內(nèi)實用新產(chǎn)品。深得醫(yī)院、診所、各類養(yǎng)生保健會所的親睞,更遠銷海外。
千萬別小看這個問題,它與你的健康有著重要關系。判斷身體是否足夠柔軟,歲月偷走的不僅是我們的年齡,還有身體的柔軟性,而軟和硬是人體年輕和衰老、健康和不健康的重要標志。
在物質(zhì)文明飛速發(fā)展的今天,脊椎梳理更是著眼于全民脊柱健康事業(yè),經(jīng)多年潛心研發(fā)生產(chǎn)銷售脊椎梳理,并獲得國內(nèi)實用新產(chǎn)品。深得醫(yī)院、診所、各類養(yǎng)生保健會所的親睞,更遠銷海外。
睡眠是讓頸椎在生理彎曲的自然狀態(tài)下放松的好時機,而枕頭是我們睡覺時親密的“伴侶”。若枕頭選擇或使用不當,可能導致頸椎出現(xiàn)一些問題。建議成年人枕頭的高度在8.0cm-10.0cm之間 ,選擇中間低兩邊高,材質(zhì)透氣、軟硬適中的枕頭比較好。
如果你喜歡圓柱形的枕頭,那建議選直徑大約10-12cm的,仰臥時枕頭置于頸項部,保持頸椎正常的生理前凸位置,使頸部肌肉放松,充分休息。
脊柱是人體的支柱,無論是頸椎還是腰椎疼痛及相關病癥,都會嚴重影響我們的工作和生活,脊柱病癥一旦發(fā)現(xiàn),不要抱著僥幸的心理,讓它自己慢慢好,年齡越大,身體生理退行性變化也會逐明顯的,年輕的時候,別讓你的脊柱硬撐。
脊椎梳理床針對各種脊柱類病癥,如頸椎病,頸肩痛,肩周炎,頭暈頭疼,失眠多夢,四肢麻木,腰椎間盤突出,膨出,腰肌勞損,坐骨神經(jīng)痛,腦供血不足等有顯著成果。