你一定聽(tīng)說(shuō)過(guò)“財(cái)務(wù)自由”、“車?yán)遄幼杂伞?、“香椿自由”吧？那么，喜?ài)運(yùn)動(dòng)的你、熱衷于勝利喜悅的你、想在球場(chǎng)自由馳騁的你，這個(gè)夏天來(lái)百靈鳥(niǎo)莘吳籃球公園尋找只屬于你的——“球er”自由！
孩子打籃球?yàn)槭裁创虬肽晟踔翑?shù)年但是提高不大，其實(shí)學(xué)習(xí)就是層窗戶紙，只要捅破了一切就豁然開(kāi)朗。許多家長(zhǎng)認(rèn)為體育訓(xùn)練沒(méi)什么，只要堅(jiān)持鍛煉就可以了，可是很多孩子練了半年甚至更長(zhǎng)時(shí)間根本看不到提高，這是因?yàn)橛?xùn)練不科學(xué)，做了太多的無(wú)用功，打個(gè)比方我們天天都在走路，為什么身體素質(zhì)沒(méi)有提高呢？體育鍛煉是個(gè)逆水行舟的過(guò)程，只要不進(jìn)步肯定會(huì)退步，很多高水平運(yùn)動(dòng)員退役后身體素質(zhì)急劇下降就是這個(gè)道理。俗話說(shuō)老師出高徒，錯(cuò)誤的動(dòng)作重復(fù)一千次只能更加錯(cuò)誤，老師一點(diǎn)事倍功半。
百靈鳥(niǎo)莘吳籃球公園總結(jié)多年的執(zhí)教經(jīng)驗(yàn)，強(qiáng)調(diào)籃球教學(xué)與體能訓(xùn)練相結(jié)合，促進(jìn)青少年在籃球基本技術(shù)訓(xùn)練期間的肌肉力量、柔韌性、靈活性的增長(zhǎng)，加強(qiáng)趣味性、避免傷病。
因此，百靈鳥(niǎo)莘吳籃球公園采用先進(jìn)的“模塊式”教學(xué)模式，將訓(xùn)練分為籃球技術(shù)、籃球戰(zhàn)術(shù)、體能訓(xùn)練、籃球理論（理論課程僅在夏冬令營(yíng)期間開(kāi)展）四大模塊綜合教學(xué)，同時(shí)堅(jiān)持小班教學(xué)，因材施教，讓訓(xùn)練更具針對(duì)性。
百靈鳥(niǎo)莘吳籃球公園傳承籃球精神，采用先進(jìn)的模塊化籃球教學(xué)和進(jìn)階式體能訓(xùn)練，周末走訓(xùn)班多校區(qū)常年招生，每周五、六、日開(kāi)課，課程按照學(xué)員的年齡、技術(shù)水平進(jìn)行分組教學(xué)，模塊式教學(xué)包括籃球基本技術(shù)模塊、游戲?qū)鼓K、身體素質(zhì)模塊等。
